Pārspēj sevi 6 stundu skrējiens

Uzvaras parks Riga

Third annual 6-hour race in LATVIA from Sri Chinmoy Marathon Team

About the event

Location and time of the race:

Riga, Uzvaras park, skiing track, 30th of June 2018

Start 8:30, finish 14:30 by the skiiers lodge. 16:00 - Reward ceremony

Registration and participation:

You can apply by writing to parspejsevilv@gmail.com Your name, surname and date of birth. Participation fee:

Till 10th of June - 25 EUR

11th to 24th of june - 30 EUR

Billing details:

Biedrīa "Rīgas Šri Činmoja centrs"

Bank: AS DnB banka

SWIFT code: RIKO LV 2X

Billing account: LV47RIKO0002013037058

Age groups:

Both male and female: -49; 50-59; 60-69...

Additional information available:

Pēteris - +371 26143502

Emanuels - +37122483873

or 

parspejsevilv@gmail.com

Previous Results

Distance

6 hours

Start time

  • 8:30

Cost

  • 25 Euro

Contact

Pēteris Šešo
+371 26143502
Send Email
Emanuels Putāns
+371 22483873
Send Email

Race detail

Īsumā par skrējienu

'PĀRSPĒJ SEVI' skrējienu galvenie mērķi ir dot cilvēkiem iespēju iepazīt savas spējas, tās pārvarēt un atrast veidus, kā ar pozitīvu noskaņu un gribasspēku iespējams uzveikt gan iekšējas, gan ārējas grūtības, kas rodas ilgstošas slodzes laikā. Skrējienā galvenais ir nevis būt pirmajam, bet nepadoties un turpināt skriet ar smaidu, tāpēc aicināti piedalīties ir dažādu vecumu skrējēji.

Norises vieta un laiks

Rīgā, Uzvaras parkā, slēpotāju trasē 2018. gada 30. jūnijā.

Starts 8.30

Finišs 14.30

Uzvarētāju apbalvošana 16.00

Reģistrācija un dalība

Pieteikties var rakstot uz e-pasta adresi parspejsevilv@gmail.com un norādot vārdu, uzvārdu un dzimšanas datumu.

Pēc pieteikuma nosūtīšanas, vienas dienas laikā jums tiks nosūtīts apstiprinājuma e-pasts, pēc kura saņemšanas piecu darbadienu laikā jāveic dalības maksas pārskaitījums 25 EUR apmērā uz kontu (norādīts pie rekvizītiem) ar norādi “vārds, uzvārds, dalības maksa sešu stundu skrējienam”.

 

Dalības maksa dalības atcelšanas gadījumā netiek atmaksāta.

Dalībnieku skaits ir ierobežots, tāpēc lūgums pieteikties laicīgi.

Piesakoties skrējienam pēc 10. jūnija, dalības maksa 30 EUR.

Reģistrēšanās tiek slēgta ar 2018.gada 24.jūniju.

 

Rekvizīti:

Biedrība “Rīgas Šri Činmoja centrs”

Reģ. Nr. 40003024725

Dubultu iela 4-40, Rīga, LV-1029

Banka: AS DnB banka

SWIFT kods: RIKO LV 2X

Konta numurs: LV47RIKO0002013037058

Numuru saņemšana

Skrējiena rītā (08.07.17.) no plkst. 7.30 (pēdējais numura izņemšanas brīdis 15 minūtes pirms starta)

Vecuma grupas

Vīriešiem un sievietēm - 49, 50- 59, 60- 69, 70- . . .

Labumi skrējējiem

1. Skrējiena laikā dalībniekiem tiks nodrošināts ūdens (ja ir vēlēšanās pēc kolas, elektrolītu dzērieniem vai vēl kā cita, tad par to jāparūpējas pašiem), un vieglas uzkodas: banāni, apelsīni, arbūzs, gurķi (ar sālstrauku blakus), rozīnes, sāļie un saldie cepumi un šokolāde.

2. Starplaikā starp finišu un apbalvošanu būs pieejamas dušas, kuras atrodas Rīgas Futbola skolas telpās (pāri ielai no skrējiena trases), kā arī vieglas pusdienas.

3. Uz vietas, teltī, kur notiks reģistrēšanās, tiks nodrošināta arī mantu glabāšana.

Drošība

Sacensību laikā trasē būs pieejams ārsts, kurš varēs sniegt pirmo palīdzību. Sacensību organizatori nav atbildīgi par dalībnieku iespējamām traumām vai veselības traucējumiem sacensību laikā. 

Hero Cup

Šri Činmoja Hero Cup jeb Varoņu Kauss ietver visus Šri Činmoja Maratona komandas organizētos 6 stundu skrējienus Eiropā. 2018. gada Varoņu kausa ieskaitē ir iekļauti 7 skrējieni laika posmā no 18. marta līdz 20. oktobrim. Šā gada pēdējais skrējiens un Varoņu Kausa fināls risināsies Milānā, Itālijā, šā gada 20. oktobrī.

Ieskaites punkti: Katrā skrējienā ieskaites punktus iegūs 40 ātrākie kungi un 40 ātrākās dāmas. Ieskaites punkti tiks sadalīti šādi, sākot no pirmās vietas: 100-88-78-72-68-66-64-62-60-58-56-54-52-50 un tādā veidā līdz vienam punktam.

Kausa fināls: Pēdējā sezonas skrējienā Minhenē, ieskaites punktiem būs par 20% lielāka vērtība nekā citos skrējienos, kas dod nelielu priekšroku skrējējiem, kuri dosies uz sezonas finālskrējienu.

Dalības punkti:  Katrā no skrējieniem, visi dalīnieki, neatkarīgi no skrējienā iegūtās vietas, iegūst 10 dalības punktus kopvērtējuma  tabulā

Kopvērtējums: Kopvērtējuma tabulā katram skrējējam tiek ņemti vērā trīs labāko skrējienu rezultāti (punktu izteiksmē), kā arī visi dalības punkti. Ja kopvērtējumā vairākiem skrējējiem ir vienāds punktu skaits, tad augstāku vietu iegūs tas, kurš būs uzrādījis labāku rezultātu finālskrējienā Minhenē.

Uzvarētāji: Ieskaites kopvērtējuma uzvarētāji gan sieviešu, gan vīriešu konkurencē tiks kronēti par “Šri Činmoja Pārspēj sevi 6 stundu skrējienu Eiropas Čempioniem”. Apbalvošanas ceremonija risināsies 20. oktobrī finālskrējienā Milānā.

Dalība skrējienos: Katram skrējienam jāpiesakas atsevišķi caur attiecīgās valsts skrējienu koordinatoriem. Plašāka informācija par Varoņu Kausa iekaites skrējieniem pieejama: https://www.srichinmoyraces.org/hero-cup

Jautājumu gadījumā...

Zvaniet:

Pēterim +371 26143502

Emanuelam +371 22483873

vai rakstiet uz:

parspejsevilv@gmail.com